Sok vért ontottál, szinte mindent feláldoztál. A családodat, a barátaidat, magadat. Mindenki felé csak a romboló, felégető, pusztító, lehúzó energiát sugároztad. Csak azt, hiszen másod nem volt. Keves…
Címke: önértékelés
Oldhatatlanul. . .
Szeretnélek szeretni. De miért nem tudlak? Mert oly sokszor döntöttél rosszul. Mert annyira szeretnéd, hogy szeressenek. Mert oly kevés embernek mutatod meg magad. Bezárkózol, elbújsz a csigaházadba, …
Élet a sunyiság színpadán
Elérkezik egyszer csak az a pont az életedben, amikor már nem táplálsz illúziókat az emberekkel kapcsolatban, megérted, hogy igazából az a pár ember számít, akikkel törődsz és akik veled is törődnek, …
Életem értelme…. vagy takarója?
Sokan vannak, akik döntés, cselekvésképtelenségüket magyarázzák a gyerek érdekeivel. Kapcsolatok, házasságok, melyek már rég nem arról szólnak, hogy jó együtt. Élethelyzetek, melyekben romboljuk egymá…
Mi, Merengők
Avagy amilyennek a külvilág felé mutatjuk magunkat, mi introvertáltak. Tudok, azok a lányok, nők, anyák, akik úgy tűnnek, semmit nem csinálnak… Sem kiemelkedő teljesítmény, sem kiemelkedő kudarc, vala…
Az a celeb / műsorvezető ingyenélő dög!
– avagy miért utáljuk mi nők egymást? Az utóbbi időben egyre többször szembesülök egy számomra új szemlélettel. Mennyire utálják, alázzák egymást, de még inkább a közszereplést vállaló nőket a n…
Konditermi Ki Mit Tud.
“- Egy-két- há -és, ki a cickók. Mit akarunk? Jó pasit! Négy- öt -hat – és, told a popsit. Ki nem kell nekünk? Csóró pasi!” “- Hajrá, lányok, égjen a zsír, feszüljön az izom! M…
Miért élsz úgy, ahogy?
Megszületünk. Éljük a jó, kevésbé jó vagy egyáltalán nem jó gyerekkorunkat és közben szépen kialakulnak bennünk tudatosan és tudattalanul is a mintáink, melyeket elsősorban szüleinktől, másodsorban pe…
Egyensúlyban 2
Mi a baj azzal, ha az egónk áll minden döntésünk középpontjában? Hogy nincs benne empátia! Hogy nincs benne megértés, elfogadás! Hogy azt gondoljuk, a világ csak rólunk szól, csak értünk van, csak Mi …
Mersz még álmodni?
Élünk, érzünk és bevonzzuk azokat az embereket, helyzeteket, amelyektől félünk. Próbáljuk távol tartani magunkat az érzelmektől. Falakat húzunk a szívünk köré. Stabil, nehéz, kő falakat, mert akkor ta…
EGObiznisz – mennyit érsz magadnak?
Starbucks. Filctollal felírt név “Kata”. Majd 1500 Ft két tételért, amibe egy csésze kávé és egy közepes minőségű pogácsa fért bele. Értem én, hiszen néven szólítottak. Mármint, az egyik f…
Élj, szabadon élj!
Szabadnak lenni, szabadon élni, a szabadság érzetét magadénak tudni…. Fontos? Kell? Egyáltalán, ki, mit tekint szabadságnak? A 60-as, 70-es évek hippi mozgalmai jól szemléltetik, mi a különbség belső …
Az ön…- és a nők
Játsszunk! Mi jut eszedbe az önnel kezdődő szavakról? Önismeret, önbizalom, önszeretet, önelfogadás, önzés, önkontroll, önreflexió, önuralom, önostorozás, önmegvalósítás, stb…. Mind, mind önnel kezdőd…
Mindennapi kenyerünk: önbizalomtippek másként
Írtam erről. Írtam kritikát, posztoltam számomra nem tetsző jelenségekről, de nem tértünk ki a valós önbizalom építésének mikéntjére. Ami az én piros gombom a témában, hogy azt erősítik bizonyos irány…
Lépj ki a komfortzónádból- táncolj!
A minap valaki azt kérdezte tőlem, hogy milyen érzés, amikor a színpadon vagyok a gyönyörű ruhámban, sminkben?! Válaszoltam, hogy fantasztikus érzés! Na jó de ennél bővebben!? Bizony megdolgoztatott …
Fogyókúrára fel!
Nem tudom, Ti hogy vagytok vele, de az én életemben vannak időszakok, így ünnepek után különösen, mikor rájövök, hogy elengedtem magam és híztam! Meg is lepődök mindig, hisz annak a pár rúd bejglinek,…
Anya maszkjai
Verseny van. Akár tudomásul vesszük, akár nem. Mikor én voltam gyerek, valahogy nem tűnt fel… Talán mert én ebbe nőttem bele, utólag ezt gondolom. Már oviban jártam szolfézsra és zongorára. Elsőben kí…
36+ Amikor végre összeállt, ki vagyok én.
Azt mondják: életközépi válság. Milyen válság? Milyen katasztrófa? Nincs itt kérem semmiféle válság. Van helyette viszont kerekség, érettség, teljesség, bátorság, kiegyensúlyozottság, elégedettség, kr…
Elsődlegesen külsődlegesen?
A személyiségünk részei, a dolgok, amelyeket elárulunk magunkról: burokként veszik körbe belső, titkos énünket, secret gardenünket. Mint a hagymáról a rétegek, úgy fejthetőek le rólunk, külön-külön. É…
A rút kiskacsa világgá ment
Mit mondhatnék? Viszlát, nekem biztos nem fogsz hiányozni!! A rút kiskacsa összetevői: fiatalság (általában ), egy csipetnyi rossz öltözködési stílus (nálam mindenképpen ), egy evőkanálnyi naivitás, e…
Csak egy tánc volt…
-ezt gondoltátok-, -“Majd elmúlik, feladja, megunja”. Megcáfoltam! Kitartottam! 11 éve. Csak egyszeri találkozásnak indult, de szerelem lett! Mit gondoltam akkor erről a táncról? Semmit! E…
Boldogok a lelki szegények- és a ráncaim!!
Szokásom az agyalás. Nem mindig tartom szerencsésnek, hogy hozzám tartozik ez is, sok galibát okoz. Rém egyszerű dolgokat a túl sok agyalással olyan szinten meg tudok bonyolítani, hogy az már művészet…
Hogyan legyél sikeres a tested nélkül.
Műsorvezetők. Írók. Színésznők. ” csipkeruhájában túlragyogta a Mokka mai adásában vendégeskedő”, ” szelfi challenge címmel kezdett smink nélküli fotókat közzétenni magáról ” &…
A skatulyák hálójában. Címkézgetünk, mi?
Évek óta hűséges követője vagyok pár írónak, bloggernek, fórumnak. Úgy érzem, én magam is beleragadtam a régi szokásaimba, és átlag napjaimon rutinból élek: átfutom az unalomig ismert, ugyanazt ragozo…
Anya, Te csak addig voltál boldog, míg én meg nem születtem?
Pár napja egészen különleges beszélgetésben volt részem, ami azóta sem megy ki a fejemből. Az egyik anyuka elmesélte, hogy óvódás kislánya nemrég határozottan kijelentette, hogy a felnőttek, csak addi…
Ne kívánd, hogy játsszam a nőt, aki jól nevelt.
Rengetegszer gondolkodom azon, vajon ki is vagyok én. Vajon egy szóval le lehet-e írni egyáltalán ki vagyok, kik vagyunk. Egyenlőek vagyunk-e a szerepeinkkel vagy ha nem, és levetjük őket, marad valam…